Natürliches Antibiotikum / 4 Fehler von Veganern / Abnehmen im Schlaf — Zentrum der Gesundheit

. Newsletter 15/2019

Unser heutiger Newsletter beinhaltet folgende Themen:

Natürliches Antibiotikum – Selbst hergestellt

Antibiotika haben aufgrund ihrer Nebenwirkungen nicht den besten Ruf. Doch haben auch manche Lebensmittel eine antibiotische Wirkung. Wir stellen die Rezeptur vor, mit der Sie sich eine Art natürliches „Antibiotikum“ selbst herstellen können. Anders als herkömmliche Antibiotika wird es im Idealfall vorbeugend eingenommen.

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Wie die Low FODMAP Diät bei Verdauungsproblemen helfen kann

Viele Menschen leiden an Verdauungsstörungen wie Blähungen oder Bauchweh. Die sogenannte Low FODMAP Diät kann diese Beschwerden oft zuverlässig beheben. Wie diese Ernährungsform funktioniert, erklären wir hier.

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Ernährungsbedingte Krankheiten: Medizinstudenten ohne passende Ausbildung

Ernährungsbedingte Krankheiten nehmen immer weiter zu. Das Medizinstudium jedoch vermittelt den künftigen Ärzten noch immer nicht das entsprechende Wissen, um die betroffenen Patienten in Ernährungsfragen beraten zu können.

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Nur bis morgen: 20% sparen auf LeberVital!

Die Leber ist das wichtigste Entgiftungsorgan unseres Körpers – und sie arbeitet ununterbrochen Tag für Tag auf Hochtouren. Zeit, sie bei ihren wichtigen Aufgaben optimal zu unterstützen! Mit LeberVital Komplex von effective nature, der idealen pflanzlichen Kombination aus vier traditionell genutzten, wertvollen natürlichen Pflanzenextrakten sowie Cholin, das eine normale Leberfunktion sowie Ihren Fettstoffwechsel unterstützt. Die vier enthaltenen Pflanzenextrakte aus Artischocke, Löwenzahnwurzel, Desmodium und Mariendistel sind perfekt aufeinander abgestimmt und versorgen Sie mit aktiven Pflanzenstoffen wie Cynarin und Silymarin. Entdecken Sie LeberVital Komplex und tun Sie Ihrer Leber etwas Gutes! Jetzt LeberVital Komplex mit 20% Rabatt bestellen!

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So kommt es zu Leberschäden, auch wenn Sie keinen Alkohol trinken

Forscher entdeckten, warum die Leber vieler Fettleber-Patienten durch Alkohol geschädigt wird, obwohl diese Menschen gar keinen Alkohol trinken. Doch woher kommt der Alkohol?

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Vier Fehler, die Veganer gerne machen

Der vegane Lifestyle ist zweifelsohne gesund. Dennoch machen Veganer immer wieder gewisse Fehler, die ganz und gar nicht gesund sind. Welche Fehler das sind, erklärt Dr. Joel Kahn, ganzheitlicher Kardiologe, der in seiner Praxis zur pflanzenbasierten Ernährung rät.

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Die richtige Ernährung für die Nieren

Chronisches Nierenversagen endet an der Dialyse. Eine Studie gibt Grund zur Hoffnung: Eine bestimmte Ernährung beugt der Nierenkrankheit nicht nur vor, sie kann auch therapeutisch eingesetzt werden.

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https://youtu.be/E2rFAcgMXdo

Rezept: Bratkartoffeln – asiatisch

Heute hat Ben diese leckeren Bratkartoffeln zubereitet. Diese asiatischen Bratkartoffeln sind pikant-würzig und schmecken hervorragend. Ein einfaches und köstliches Rezept.

Hier geht’s zum Video

Kann Fluoridlack bei Kindern Karies verhindern?

Viele Zahnärzte raten bei kleinen Kindern zu Fluoridlack. Doch stellt sich die Frage, ob diese Anwendung tatsächlich sinnvoll ist und wirklich vor Karies schützt. Aktuelle Studien bestätigen die Zweifel.

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Kürbisblätter: Wie Sie daraus ein gesundes Gemüse zubereiten

Kürbisblätter sind essbar und schmecken lecker, zumindest manche. Sind Kürbisblätter das neue Superfood? Alle Nährstoffe der Kürbisblätter und die Anleitung, wie man aus Kürbisblättern ein gesundes Gemüse zubereitet, finden Sie bei uns!

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Mit diesen drei Schlafregeln im Schlaf abnehmen

Falsche Schlafgewohnheiten können das Abnehmen verhindern. Der Fettstoffwechsel wird negativ beeinflusst und das Sättigungsgefühl lässt auf sich warten. Drei Regeln helfen Ihnen, nachts Ihre Fettverbrennung anzukurbeln und im Schlaf abzunehmen.

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