Wir wissen auch, dass du weißt, welche Rolle das Atmen in der Meditation spielt, aber bei einer Meditation geht es normalerweise darum, einen Zustand der Neutralität zu erreichen. Es geht darum, etwas loszulassen. Wir wissen, dass du durch dein Experimentieren mit bewusster Atmung einen Zustand der Ekstase erreichen kannst, und das ist etwas, zu dem wir dich mindestens ein Mal täglich einladen. Zeige dir selbst, wie mächtig du bist und wie einfach es sein kann, dorthin zu gelangen, wo du hin willst. Es gibt nichts Einfacheres als Atmen und nichts Machtvolleres, als diesen bewusst auszuführen.